Ψυχολογία
Διαχείριση Χρόνου – Φύγε στην ώρα σου απ’ τη δουλειά!
Αν παιδεύεστε ως αργά στη δουλειά αλλά ποτέ δεν προλαβαίνετε να ολοκληρώσετε τις υποχρεώσεις σας, υπάρχει ένα ενδεχόμενο που ίσως δεν είχατε σκεφτεί. Μήπως κάνετε κακή διαχείριση του χρόνου σας; Η σωστή κατανομή των εργασιών εντός της ημέρας είναι πολύ σημαντική όχι μόνο για να είμαστε πιο παραγωγικοί στη δουλειά αλλά και για να βρίσκουμε και λίγο ελεύθερο χρόνο! Για να μάθετε πώς θα διαχειρίζεστε το χρόνο σας σωστά διαβάστε παρακάτω. Κάντε μια δοκιμή!
Είστε Τελειομανής; - Κάντε το τεστ και θα μάθετε
Αν νομίζετε ότι τελειομανής είναι κάποιος που επιδιώκει πάντα το καλύτερο και δεν πτοείται από τις προσωρινές αποτυχίες, κάνετε λάθος! Τελειομανής χαρακτηρίζεται κάποιος ο οποίος θέτει ανέφικτους στόχους, δεν τους πετυχαίνει και ως αποτέλεσμα συχνά χάνει την αυτοεκτίμησή του, θεωρεί τον εαυτό του ανίκανο και παραιτείται! Εσείς είστε τελειομανείς; Μάθετε απαντώντας στις πιο κάτω ερωτήσεις!
Στρες Στη Δουλειά; – Αντιμετώπισέ το!
Χρήση Τεχνολογίας – Μήπως κάνει τα παιδιά μας δυστυχισμένα;
Η τεχνολογία διαμορφώνει τον τρόπο που ζούμε και αλληλεπιδρούμε με τους γύρω μας, αλλά καθώς ολοένα γίνεται κεντρικό στοιχείο της καθημερινής μας ζωής, οι ερευνητές έχουν αρχίσει να διερωτώνται για την επίδραση που η τεχνολογία έχει στην ευτυχία και τη συναισθηματική ανάπτυξη της επόμενης γενιάς. Δυστυχώς, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του πανεπιστημίου του Stanford, τα πράγματα δεν είναι θετικά! Δείτε περισσότερα.
Τέσσερα Bήματα - Για να διώξεις μακριά το άγχος από τη δουλειά σου
Θετική Ενέργεια - Ποια ενέργεια φοράτε;
Σκεφτήκατε ποτέ ποια ενέργεια φοράτε κάθε φορά που βγαίνετε από το σπίτι; Όχι; Ξανασκεφτείτε το. Η ενέργεια που κουβαλάμε, επηρεάζει πρώτα εμάς και μετά τους άλλους. Συνεπώς, αν φοράμε την ενέργεια του ανήσυχου ή του πολυάσχολου, ελκύουμε την ανάλογη ψυχική διάθεση αλλά και άτομα που φέρουν την ίδια ενέργεια με μας. Αποτέλεσμα: Συνεχές στρες, νεύρα, θυμός. Στο χέρι σας είναι, όμως, ποια ενέργεια θα «φορέσετε»!
Πηγή Ευτυχίας - Τι μας κάνει ευτυχισμένους;
«Η υγεία φυσικά!» θα λέγατε ενθουσιασμένοι. «Τα λεφτά!» θα συμπλήρωνε κάποιος άλλος. «Η συντροφικότητα!» θα ήταν η απάντηση κάποιου τρίτου. Πράγματι, όλα αυτά κάνουν τους ανθρώπους ευτυχισμένους. Δεν αποτελούν, όμως, τη μοναδική πηγή ευτυχίας. Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει τα μικρά και καθημερινά που μας κάνουν χαρούμενους. Τι μας κάνει, λοιπόν, ευτυχισμένους;
Πέντε Ερωτήσεις – Για να ανακαλύψετε το όνειρό σας
Έξι Μυστικά – Για να ζήσετε τον καλύτερο χρόνο της ζωής σας
Τέσσερις Τρόποι - Για να ξεκινήσετε τη μέρα αισιόδοξα!
