Την εκπομπή “Offsite on Air” χορηγεί η Τράπεζα Κύπρου

Γράφει η Αλεξία Μιχαηλίδου

Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν… τα σχολεία καθώς και οι παιδικοί σταθμοί ετοιμάζονται να κλείσουν κάτι το οποίο για δημιουργεί στους γονείς το ερώτημα πως θα απασχολήσουν τα παιδιά τους το συγκεκριμένο διάστημα. Απαντήσεις στο ερώτημα αυτό καθώς και συμβουλές για την επιστροφή στα σχολεία των παιδιών έδωσε η καλεσμένη της Offsite on Air, Πέρσα Κορφιάτη, εγγεγραμμένη ειδική ψυχολόγος.

Τρόποι απασχόλησης των παιδιών κατά την καλοκαιρινή περίοδο

Υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι οι γονείς να απασχολήσουν τα παιδιά τους και αυτό γίνεται κυρίως με την παρουσία των γονέων, όπως ανέφερε η εγγεγραμμένη ειδική ψυχολόγος. Τα παιδία όπως ανέφερε δεν χρειάζονται ποσοτική συμμετοχή αλλά ποιοτική.

Ένας τρόπος απασχόλησης των παιδιών κατά την καλοκαιρινή περίοδο είναι οι χειροτεχνίες και κατασκευές κυρίως για τα μικρά παιδιά ηλικίας 3-4 ετών μέχρι και 7 ετών όπως για παράδειγμα η χρήση πλαστελίνης , τουβλάκια και γενικότερα παιχνίδια κατασκευής, όπως ανέφερε.

Για τις πιο μεγάλες ηλικίες υπάρχουν τα επιτραπέζια παιχνίδια όπως δήλωσε η ψυχολόγος για ακόνηση του μυαλού αλλά με την πολύ σημαντική συμμετοχή του γονέα.

Ακόμη μια σημαντική δραστηριότητα εντός του σπιτιού δήλωσε πως είναι και η παρασκευή γλυκίσματος με την συμμετοχή των παιδιών, ενώ για εξωτερικές δραστηριότητες οι γονείς μπορούν να παρακινήσουν τα παιδιά να πάνε ποδηλασία ή βόλτα, εξορμήσεις σε λούνα παρκ και σε πάρκα κάτι το οποίο είναι σημαντικό για την συναισθηματική νοημοσύνη ενός παιδιού αλλά και για την εξυπνάδα του. 

Με αυτό τον τρόπο η μάθηση και η εξάσκηση όπως αναφέρει η κυριά Κορφιάτη συνεχίζει την περίοδο εχτός σχολείου. Τόνισε ότι δεν πρέπει οι γονείς να έχουν άγχος για την μάθηση του παιδιού αφού το καλοκαίρι είναι για την ξεκούραση του μυαλού.

Η επιλογή των καλοκαιρινών προγραμμάτων – σχολείωνΠολλοί γονείς όπως ανέφερε η κυρία Κορφιάτη δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα σε περίπτωση που δεν έχουν χρόνο να στείλουν τα παιδιά τους σε καλοκαιρινά ιδιωτικά σχολεία όμως υπάρχει η δυνατότητα εγγραφής σε θερινά δημόσια σχολεία τα οποία λειτουργούν μέχρι τις 13:00.

«Ως μητέρα δύο παιδιών έχω την πείρα των θερινών σχολείων και μπορώ να πω ότι στα συγκεκριμένα σχολεία, τα παιδιά ασχολούνται με το θέατρο, μουσικές δραστηριότητες, πάνε σε εξωτερικές εκδρομές και βλέπω και στα δικά μου παιδιά ότι επιστρέφουν στο σπίτι «γεμάτα» και με χαμόγελο στο σπίτι», δήλωσε η κυρία Κορφιάτη.

Η χρήση της τεχνολογίας από τα παιδιά χρειάζεται διαπραγμάτευση

Όπως εξήγησε η ειδική ψυχολόγος, όσον αφορά στην χρήση της τεχνολογίας από τα παιδία δεν μπορούν οι γονείς να σταματήσουν τη χρήση στα παιδιά χωρίς την αντικατάσταση με κάποια άλλη δραστηριότητα.

Ιδιαίτερα, εάν τα παιδιά είναι εθισμένα όπως αναφέρει στην τεχνολογία οι γονείς θα πρέπει να αντικαταστήσουν τον χρόνο αυτό με κάποια άλλη δραστηριότητα αφού ο εθισμός έχει να κάνει με κάποια κενά ή ψυχικές συγκρούσεις, με την προϋπόθεση στην δραστηριότητα να συμμετέχουν και οι γονείς ποιοτικά.

Όπως ενημέρωσε, σύμφωνα και με οφθαλμίατρους έστω και μία ώρα προσήλωσης στην οθόνη είναι επιβλαβής για τα παιδιά.

«Εισηγούμαι στους γονείς να ανατρέξουν στο διαδίκτυο, στο οποίο θα βρουν ένα κατάλογο με 100 ειδικές δραστηριότητες οι οποίες ταιριάζουν στον κάθε γονιό, που μπορούν να κάνουν με τα παιδιά τους», δήλωσε.

Όσον αφορά την κοινωνικοποίηση των παιδιών η κυρία Κορφιάτη ανέφερε ότι οι γονείς μπορούν να φέρουν σε επαφή τα παιδιά τους με σχολικούς φίλους ή και άλλη παρέα αν και αυτό είναι επίφοβο λόγω της αποχώρησης που θα έχουν με την επιστροφή στα σχολεία.

Ο ύπνος των παιδιών κατά την καλοκαιρινή περίοδο

Σημαντική αναφορά έκανε η κυρία Κορφιάτη για τις ώρες ύπνου των παιδιών κατά την καλοκαιρινή περίοδο, τονίζοντας ότι δεν πρέπει αν υπάρχει πίεση στην ώρα που θα κοιμηθούν τα παιδιά με την σκέψη ότι έτσι θα μπουν εύκολα στο πρόγραμμα ύπνου κατά την σχολική χρονιά.

Ιδιαίτερα το καλοκαίρι όπως αναφέρει που είναι ζέστη, το παιδί αγανακτεί από την θερμοκρασία έτσι οι γονείς θα πρέπει αυτή την περίοδο να δώσουν μια χαλαρότητα για τις ώρες του ύπνου.

Συμβουλές προς τους γονείς για την επιστροφή στα σχολεία

Η συμβουλή της εγγεγραμμένης ψυχολόγου για την προσαρμογή των παιδιών στο σχολικό πρόγραμμα είναι οι γονείς να ξεκινήσουν 15 μέρες νωρίτερα ή και μια εβδομάδα να ξεκινήσουν το όριο του ύπνου στα παιδιά.

Σε περίπτωση που το παιδί αν δεν μπορεί να κοιμηθεί, οι γονείς όπως συμβούλεψε μπορούν να προτείνουν την παρακολούθηση μιας χαλαρής ταινίας όπως κωμωδία, την ανάγνωση ενός βιβλίου ακόμη και μια χαλαρωτική μουσική εάν το παιδί έχει ένταση.

Παράλληλα, όπως ανέφερε οι γονείς μπορούν να δείξουν τον ενθουσιασμό στην επιστροφή στα σχολεία χρησιμοποιώντας κάποιες φράσεις όπως «θα πας να δεις την νέα σου τάξη», «θα πας να δεις τους φίλους σου» κτλπ.

Στην περίπτωση νέου σχολείου μπορούν οι γονείς όπως ανέφερε να πάρουν μια βόλτα τα παιδία από τον νέο σχολείο και να συζητήσουν αυτό το νέο ξεκίνημα για να αποβάλουν το άγχος της νέας αρχής.

Σημαντική βοήθεια στην προσαρμογή εξήγησε η ψυχολόγος είναι και η αγορά των σχολικών προϊόντων που βοηθάνε ακόμη περισσότερο τα παιδιά να κατανοήσουν ότι επιστρέφουν στο σχολικό πρόγραμμα.  

Παρακολουθηστε την παρέμβαση της κας. Π. Κορφιάτη στην εκπομπή Offsite On Air: