Κατεβάστε τώρα το application της Offsitenews για Android & για iOS
Group google play
Group app store
mobile app

Πώς θα περάσουμε όμορφα αυτές τις γιορτές εμείς και οι γύρω μας

Offsite Team
- 24.12.2022

Πώς θα περάσουμε όμορφα αυτές τις γιορτές εμείς και οι γύρω μας

Συμβουλές από Ψυχολόγο - Αυτές τις γιορτές αγκαλιάζουμε ακόμα περισσότερο όσους είναι μόνοι και τους ηλικιωμένους

ΓΡΑΦΕΙ Η ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΧΑΤΖΗΑΝΔΡΕΑ

Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, ανέκαθεν χαρακτηρίζονται από έντονη συναισθηματική φόρτιση. Τα Χριστούγεννα είναι για όλους και κανείς δεν πρέπει να μείνει μόνος του. Αυτό επεσήμανε η ειδική Ψυχολόγος κ. Πέρσα Κορφιάτη η οποία φιλοξενήθηκε στην εκπομπή Offsite on Air. 

Η κ. Κορφιάτη, στο αρχικό της σχόλιο υποστήριξε πως Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά δεν είναι γιορτές μόνο οικογενειακές. Είναι γιορτές αγάπης και «όσοι έχουν κατάθλιψη αυτό τον καιρό είναι γιατί έχουν την λανθασμένη πεποίθηση ότι τα Χριστούγεννα είναι οικογενειακή γιορτή». 

Μάλιστα, σημείωσε ότι τις γιορτινές ημέρες αυξάνονται τα περιστατικά κατάθλιψης. «Όσοι είναι μοναχικοί καλό είναι να αφήσουν τους φίλους ή τους συγγενείς τους που θέλουν να τους καλέσουν στο σπίτι τους, να πάνε. Πολλές φορές αυτά τα άτομα θεωρούν ότι είναι κακή παρέα ή νιώθουν υποτιμιτικά ότι δεν έχουν την ιδανική εικόνα».

Ερωτηθείς η κ. Κορφιάτη, πώς μπορούμε να βοηθήσουμε ένα δικό μας άνθρωπο που ίσως να μην είναι στα καλύτερά του αυτές τις ημέρες, απάντησε το εξής: «Εάν εντοπίσουμε ένα φίλο μας που είναι μοναχικό, καλό θα ήταν να το κάνουμε να νιώσει επιθυμητός. Αυτά τα μοναχικά άτομα μπορούν να ξεκινούν να νιώθουν την γιορτινή ατμόσφαιρα όταν πάνε και σε κάποιες εθελοντικές δραστηριότητες. Με αυτή την δοτικότητα και την κοινωνικοποίηση είναι που μπορεί να κάνει ένα μοναχικό άτομο, να τα καταφέρει να ξεφύγει». 

Περισσότερη αγάπη, λιγότερα υλικά αγαθά

Για το γεγονός ότι τα υλικά αγαθά μας αποσπούν την προσοχή τις γιορτές, η κ. Κορφιάτη, τόνισε πως κάποιοι άνθρωποι έχουν στρες για τις καταναλώσεις που έχουν να κάνουν. Μάλιστα, υπάρχει όπως είπε, η ενοχικότητα ότι θα πρέπει να κάνουν έξοδα τα οποία ίσως να μην μπορούν. «Πιο πολύ μετράει η πρόθεση και όχι το αντικείμενο το οποίο μπορεί να είναι ακριβό».

Οι ηλικιωμένοι…

Οι άνθρωποι της τρίτης και τέταρτης ηλικίας, σημείωσε η κ. Κορφιάτη, αυτές τις μέρες κάνουν αξιολογήσεις με αποτέλεσμα να πυροδοτείται η κατάθλιψη λέγοντας ότι τα Χριστούγεννα είναι απλά μια μέρα είναι. «Σαν παιδιά πρέπει να προσπαθήσουμε, όχι πιεστικά, αλλά με αγάπη και με τρόπο για να τον κάνει να νιώσει απαραίτητος»

Καταληκτικά η κ. Κορφιάτη, είπε ότι τις γιορτές πρέπει να πολεμήσουμε την μοναχικότητα. «Τα Χριστούγεννα είναι μια χαρμόσυνη γιορτή αγάπης και προσφοράς». 

Δείτε στο βίντεο όλα όσα δήλωσε η ειδική Ψυχολόγος κ. Πέρσα Κορφιάτη 

Home