Κατεβάστε τώρα το application της Offsitenews για Android & για iOS
Group google play
Group app store
mobile app

9 είδη ψαριών που δεν πρέπει να καταναλώνετε (Βίντεο)

Offsite Team -
23.10.2019 - 09:19

9 είδη ψαριών που δεν πρέπει να καταναλώνετε (Βίντεο)

Thumbnail
Είναι δυνατόν η κατανάλωση ψαριού να προκαλέσει προβλήματα στην υγεία;

Το ψάρι είναι μια τροφή υψηλής θρεπτικής αξίας, πηγή ωμέγα-3 λιπαρών και σημαντικών βιταμινών για την υγεία, όπως η Α, που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, η βιταμίνη D, που συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου και βιταμίνες B, όπως η Β6 που συμβάλλει στην σύνθεση αμινοξέων και την παραγωγή ενέργειας.

Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα είδη ψαριών, που δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνετε.

Δείτε στο παρακάτω video 9 από αυτά.

 

Iefimerida.gr

Home