Περίπου το 25% των ανθρώπων ξεκινούν την μέρα τους χωρίς να φάνε πρωινό.

>>> Κατεβάστε τώρα το application της offsite - ΕΔΩ για Android & ΕΔΩ για iOS

Μπορεί να μην ακούγεται σημαντικό, το πρωινό όμως παίζει σπουδαίο ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας και η παράλειψή του μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. 

>>> H offsite τώρα και στο Google News - Ακολουθείστε μας

Δείτε αναλυτικά στο παρακάτω βίντεο τι συμβαίνει στο σώμα όταν παραλείπετε το πρωινό:

onmed.gr