Προ-παραμονή Χριστουγέννων και οι πλείστοι έχουν συνδέσει τις γιορτές ως μια περίοδος χαράς και χαλάρωσης. Είναι οι ημέρες που φτιάχνεται το εορταστικό κλίμα, ανταλλάσσοντας δώρα με τους αγαπημένους μας ανθρώπους, συναντάμε συγγενείς, επισκεπτόμαστε φίλους, πραγματοποιούμε εξόδους για διασκέδαση. Τα πάντα στολισμένα, από τα σπίτια μέχρι τις βιτρίνες των καταστημάτων. Χριστουγεννιάτικα λαμπιόνια παντού. 

Ένα έμμεσο μήνυμα το οποίο προβάλλεται κατά τις γιορτινές ημέρες, είναι ότι πρέπει να «φοράμε» το χαμόγελό μας και να μας κατακλύζει ένα αίσθημα χαράς, ώστε να συμβαδίζουμε με το πνεύμα των ημερών. 

Όμως στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα ρόδινα. Δεν βιώνουν όλοι οι άνθρωποι αυτό το συναίσθημα της χαράς. Υπάρχουν και αυτοί που τις γιορτές τους πιάνει μια μελαγχολία, μια θλίψη. 

Η Ειδική Εγγεγραμμένη Ψυχολόγος Πέρσα Κορφιάτη, μίλησε στην OffsiteNews και εξήγησε γιατί τις γιορτές μελαγχολούμε και τι πρέπει να κάνουμε στην περίπτωση που ένα συγγενικό ή φιλικό πρόσωπο απομονωθεί.

Η κ. Κορφιάτη εξήγησε για ποιους λόγους ένας άνθρωπος μπορεί κατά τις γιορτινές ημέρες να νιώθει θλίψη, όπως είναι η απώλεια ενός προσώπου. Για τα άτομα που έφυγε από τη ζωή ένας δικό τους πρόσωπο, πολλές φορές οι γιορτές μπορούν να γίνουν και δυσβάσταχτες αφού η σύναξη της οικογένειας προκαλεί και την αναζωπύρωση του αισθήματος της απώλειας. 

Οι αναμνήσεις παλαιότερων χρόνων, τα διαζύγια ακόμη και οι οικογενειακές παρεξηγήσεις, συμπεριλαμβάνονται επίσης στους λόγους για τους οποίους υπάρχει η μελαγχολία των γιορτών.

Παράλληλα τόνισε πως έχουμε λανθασμένη αντίληψη για το τι είναι Χριστούγεννα. «Τα Χριστούγεννα είναι μέρες αγάπης για όλους τους ανθρώπους. Ο καθένας μπορεί να ζήσει μέρες θαλπωρής με όλα τα αγαπημένα του πρόσωπα και ζεστασιάς».

Συνεχίζοντας, η κ. Κορφιάτη, θέλοντας να δώσει μια συμβουλή στους ανθρώπους τους οποίους τυχόν να αγχώνει μια οικογενειακή συγκέντρωση, δήλωσε πως «πάντα συστήνεται σε αυτά τα άτομα να προγραμματίζουν και κάτι επιπλέον. Δηλαδή να διευθετήσουν μια έξοδο ή μια επίσκεψη μετά το οικογενειακό τραπέζι».

Ερωτηθείς για το τι θα πρέπει να πράξουμε στην περίπτωση που ένα οικογενειακό ή φιλικό μας πρόσωπο νιώσει θλίψη τις γιορτές, η κ. Κορφιάτη ανέφερε τα εξής: «Σε τέτοιου είδους περιπτώσεις θα πρέπει να κάνουμε τα πάντα ώστε τα μοναχικά άτομα να μην μείνουν μόνα τους. Με αυτό τον τρόπο θα νιώσουν ότι είναι επιθυμητά. 

Καταληκτικά, σημείωσε πως, ακόμη και στις περιπτώσεις που ένα μελαγχολικό άτομο εξακολουθήσει να θέλει να είναι απομονωμένο, εμείς θα πρέπει να επιμείνουμε. Και όταν επιμείνουμε θα νιώσει επιθυμητός και η ψυχολογία του θα αλλάξει.